İzmir Vapurlarında Spor Dönemi: Koltukta Egzersiz Başladı

Bostanlı’dan kalkan sabah vapurunda yolcular, uzman eğitmenler eşliğinde koltuklarından kalkmadan boyun ve omuz egzersizleri yapıyor. İzmir Büyükşehir Belediyesi ile İZDENİZ iş birliğinde hayata geçirilen "Günaydın Sporu" etkinliği, sabah seferlerini hareketli bir deneyime dönüştürüyor.

Pazartesi ve Çarşamba sabahları gerçekleştirilen egzersiz seansları, İzmir Körfezi manzarası eşliğinde yapılıyor. Gençlik ve Spor Hizmetleri Dairesi Başkanlığı bünyesindeki uzman eğitmenlerin eşlik ettiği program şu hatları kapsıyor:

• Bostanlı-Karşıyaka-Alsancak-Pasaport hattı
• Bostanlı-Konak hattı

Vapurda Spor Seansları Hangi Sağlık Sorunlarına Odaklanıyor?

Egzersizlerin temel amacı, özellikle masa başında çalışan yolcuların ve yoğun telefon kullananların fiziksel sağlığını korumak. Spor eğitmeni Kader Yorulmaz, sabahları İzmirlileri yormadan boyun ve omurga sağlığını destekleyen basit hareketlere odaklandıklarını belirtti. Yorulmaz, "Günümüzde telefonlarla çok fazla vakit geçirildiği için boyun düzleşmesi ve boyun fıtığı gibi sorunlarla sık karşılaşıyoruz. Biz de omurga ve boyun sağlığını destekleyen hareketlerle güne günaydın diyoruz" dedi.

Körfezde yolculuk yaparken spora katılan İzmirliler, uygulamadan memnun görünüyor. Spora meraklı olduğunu ve sağlığına iyi geldiğini belirten İlkay Erbaşı ile spor salonuna da gittiğini söyleyen Selma Sargın, etkinliğin devam etmesini istedi. 83 yaşındaki Selçuk Sipahi ise uygulamanın gerekliliğine dikkat çekerek, "Çok ihtiyacımız olan bir uygulama, muazzam bir şey. Düşünenlere teşekkür ediyorum" ifadelerini kullandı.

Haftada iki gün düzenlenen bu etkinlikte yolcular, herhangi bir ekipmana ihtiyaç duymadan ve oturdukları yerden kalkmadan günlük hareket ihtiyacının bir kısmını karşılıyor. Uygulama, İzmir genelinde sporu yaygınlaştırma hedefinin bir parçası olarak sabahın erken saatlerindeki vapur seferlerinde devam ediyor.